‏הצגת רשומות עם תוויות מסיבת אופנים. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות מסיבת אופנים. הצג את כל הרשומות

יום רביעי, 6 בספטמבר 2017

במועדון האופניים שפיצים מתחילים את שנת תשע"ח בחוגי רכיבת אופניים

זה אינו דף עדכני. לפרטים עדכניים על הפעילות עבור לדף הבית של שפיצים.

.
התחלנו את השבוע הראשון של שנת הפעילות. כל שנה זה תמיד נעלם שמאוד קשה לנחש אותו. יש שנים חלשות ויש חזקות. פעם חשבתי שזה משנה אם אני אפרסם, אחלק פליירים, אתקשר. כל השיטות הוכחו כחסרות כל קשר למציאות בשטח. גם הפייסבוק לא ממש מביא פניות והרשמות.
אז קיבלתי את זה במין השלמה. עדיין צריך לפרסם אבל אי אפשר לדעת ומה שיהיה - יהיה. כך או כך, כל קבוצת גיל מקבלת את הכיוון המתאפיין באוכלוסיה.
הפעם,  הופתעתי לטובה. קבוצת הצעירים עם 16 ילדים!! היה כיף מאוד.
איך שהגעתי למקום המפגש, ישר קפץ לי לראש המשפט שכבר הפך לקאלט מהסרט "מבצע סבתא":
"יש רק דרך אחת לשחות 100 מטר... אתה מתחיל הכי מהר שלך, ולאט לאט אתה מגביר". מה שהתאים מאוד כי סיום הפעילות היה במסיבת בריכה... כיף כיף כיף
אין מה לומר. הילדים שפיצים וכל מילה נוספת...
לסיפור בפייסבוק:
https://www.facebook.com/shpizim/posts/1425875994128622

זה אינו דף עדכני. לפרטים עדכניים על הפעילות עבור לדף הבית של שפיצים.
.
על חוגי האופניים במועדון שפיצים: 
אנחנו רוכבים על אופני הרים בשטח. אופי הרכיבה הוא עממי - קרוס קאנטרי - שבילים.
רוכבים רק על אופני הרים, ורק בשטח. בחוגי האופניים לומדים גם רכיבה טכנית.
יש צורך באופניים מתאימות לחוג אופניים במועדון. לפרטים:איך בוחרים אופניים לילד
סוגי הפעילות במועדון:
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לנשים באזור בקעת הנדיב, חורשן, יער עופר, חיפה

גילאים:
בגילאי בית ספר יסודי ותיכון יש בחוגי האופניים מפגש שבועי או פעמיים בשבוע
למבוגרים - קבוצות רכיבת אופניים לנשים וגברים יש מפגש שבועי או פעמיים בשבוע

פעילויות נוספות: 
חוגי אופניים בבתי ספר ופנימיות
טיולי אופניים בבקעת הנדיב
מסיבות אופניים לימי הולדת לילדים
טיולי אור-ירח בלילה
לימוד רכיבה לילדים נוער ומבוגרים
לימוד רכיבה (הורדת גלגלי עזר) לילדים
קבוצות רכיבת אופניים בסגנון קרוס-קאנטרי


טיולי אופניים נוספים:
טיול אופניים בבנימינה
טיול אופניים בזכרון יעקב
טיול אופניים בחוף הכרמל
טיול אופניים ביער עופר
טיול אופניים במרכז מירב

מפות הגעה לחוג אופניים באזור חיפה
מפות הגעה לחוג אופניים באזור חוף כרמל
מפות הגעה לחוג אופניים באזור מירב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור זכרון יעקב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור גני הנדיב - פארק הנדיב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור בנימינה - שוני

לפרטים נוספים:  www.shpizim.com
אימייל ram@shpizim.com
טלפוון: 058-4878888

יום שישי, 21 בספטמבר 2012

יער עופר - סינגלים: אדום עתיק, השלוחית, ג'ואל, ברמין, קמיקזה

חוג רכיבת אופניים שפיצים מועדון רכיבת אופניים
www.shpizim.com

יער עופר - סינגלים: אדום עתיק, השלוחית, ג'ואל, ברמין, קמיקזה
בשישי בבוקר יצאנו לרכיבת אופניים בחוג. רכבנו ביער עופר. התחלנו בחניון העליון, עלינו לחורשה, ירדנו ועלינו את סינגל "אדום עתיק" (שרוב הרוכבים קוראים לו השרותים). המשכנו לסינגל השלוחית שעובר בתוואי שביל ישראל עד לאנדרטה לזכר טייס המסוק מוטי שרון, שנהרג בתאונת מסוק בשנת 1988, בהצבת אבן 51 בגבול מצרים (לכן האנדרטה מורכבת מחלקי מסוק ומוצבת על כן המזכיר את אבן הגבול). המשכנו ליד מצפה מיכל, משם תצפית נהדרת על כרם מהרל ובקעת שיר המנציחים שני רבנים מפראג (המהרל -הרב יהודה ליווא שנודע בבקיאותו בפילוסופיה האריסטוטלית ובמדעי התקופה ובסיפור הגולם, והרב שלמה יהודה רפפורט שנודע בתחילת תקופת ההשכלה).
המשכנו לסינגל ג'ואל, עלינו לכיוון חניון רון, סיבוב נחמד על השלוחה המערבית עם תצפית לכיוון מערב והים וחזרנו דרך ההתחלה של סינגל ברמין, חתכנו לחלק התחתון של קמיקזה וחזרנו לחניון. זו היתה רכיבת אופניים מגוונת ומהנה.

וגם באתר EveryTrail

יום ראשון, 1 ביולי 2012

איך בוחרים אופניים לילד - שפיצים חוגי אופניים ומועדון רכיבה

איך לקנות אופניים לילד:
רוצים עצה בנושא אופניים לילד? אם אתם לא מהמועדון, יתכן שתמצאו מידע מועיל בדף שלנו העוסק בלימוד רכיבה על אופניים. אבל אם הגעתם לפה בגלל שחיפשתם "אופניים לילדה" או אופניים לילד, או אפילו "איך לקנות אופניים לילד/ה" בגוגל או במנוע חיפוש אחר, לצערי, רוב הסיכויים שדף זה לא בשבילכם. אם תחפשו ברשת "איך בוחרים אופניים" או "איזה אופניים מתאימות לילדים", תמצאו אלפי דפים. רובם לא רלבנטיים להורים שעבורם הוכן דף זה. מטרתו של דף זה קצת שונה. הוא מיועד להורים המעונינים לקנות אופניים לילד בגיל בית ספר יסודי המתחיל להשתתף בחוג אופניים (קרוס-קאנטרי) של המועדון. אם ילדכם כבר משתתף בחוג במועדון יותר ממספר חודשים והוא זקוק לזוג אופניים חדשים, אנחנו כבר נדבר על כך פנים אל פנים וניתן את ההמלצות המתאימות לילדכם.
כללי בחירת האופניים לילד הנמצאים פה, קצת שונים מאלו שתמצאו בדפים הרבים ברשת, משום שהמטרה היא מאוד מדוייקת: למצות את יכולות הילד במהלך השתתפותו בחוג האופניים.
אופניים שאינן מתאימות, אינן מאפשרות לילד לבטא את יכולתו ברכיבה בשטח. הן ממש עוצרות אותו.
כללי התאמת האופניים לילד המתחיל חוג רכיבת אופניים בשטח, שונים לחלוטין מאלו הרלבנטיים לילד שהוריו קונים לו אופניים עליהן ירכב בשטח עירוני או בגן המשחקים, ביום כיפור או אפילו יום יום לבית ספר.

אז מה אתם צריכים?
אופני אלומיניום: יש כל מיני מתכות וגם חומרים אחרים שמהן מייצרים אופניים. לא נפרט. שילדת אלומיניום מגלמת את האופטימום של משקל/מחיר וביצועי שטח.
שיכוך: לאופני שטח יש בולמי זעזועים. בגילאי בית ספר יסודי, צריך אופניים עם זנב קשיח! אלו אופניים עם בולם זעזועים קדמי אך ללא בולם זעזועים אחורי.
גודל: גודל האופניים נגזר מגובה ופרופורציות גוף של הילד. זה משתנה עם הגיל וגם מילד לילד. לכן, צריך לשאול את המדריך איזה גודל גלגל מומלץ בשביל הילד, לפני שהולכים לחנות. כשיש גודל גלגל, חשוב להתאים שילדה במידות המתאימות לילד.
התאמת אופניים: זה לא דבר טריוויאלי. כן, יש כללים בענין ומדידות של אורכים וזוויות. אבל זה מסובך מדי מכדי לפרט וגם אנחנו לא מתעסקים בזה. בחנויות המקצועיות (גם בחלק מהשכונתיות וגם ברשתות אופניים) יודעים לעשות זאת. כדאי לשאול אותנו לאיזה חנות רצוי לפנות. בדרך כלל, אם גודל הגלגל מתאים לגוף, השינויים בשילדה וברכיבים יהיו קטנים והם יאפשרו התאמה לפרופורציות של הילד. אבל לעיתים, למרות הכל, יש בעיות. כאבים בחלקי גוף שונים עשויים לנבוע מאי התאמה או כיוון לא נכון של כיסא, כידון וכמובן גם גודל שילדה. בדרך כלל, התייעצות עם המדריך, תפתור את הבעיה או שתצביע על הצורך בהחלפת רכיב מסויים או כל האופניים.
הילוכים: ההילוכים הם רכיב חשוב המאפשר לילד למצות את יכולותיו הגופניות בתנאי שטח שונים.
אופניים ללא הילוכים אינן מתאימות לחוג אופניים. אם הילד רק מתחיל, בגיל גן חובה או כיתה א', אפשר להסתדר 3-4 מפגשים. תתכוננו לקנות אופניים חדשות. הוא זקוק לאופניים עם הילוכים ברמה בסיסית (6 הילוכים) לפחות.
בכיתות הנמוכות (א-ב) כדאי שיהיו 10 הילוכים ומעלה. מכיתה ה, כדאי שיהיו 21 הילוכים ומעלה. מי שכבר רוכב פעמיים בשבוע או מתכונן לרכוב תחרותי, זקוק למערכות עם 27 הילוכים.
מעצורים: יש מעצורי V ויש מעצורי דיסק. זה ענין של מחיר. נכון שמעצורי דיסק טובים יותר אבל יש סיבה לכך שפרט זה מופיע כאן. זה פחות חשוב מכל הנושאים שלמעלה.
דוושות (פדלים): רגילים. כשהילד יהיה מוכן, הוא יספר לכם על קליטים ופלאטים, על ההבדל ביניהם וגם על כך שהוא צריך נעליים חדשות... זה לא רלבנטי למתחילים.

ולשורה התחתונה: המחיר.
בכיתות א-ג, המחיר לאופני כניסה עד גודל גלגלים של 24 אינטש יהיה 700-1200 ש"ח.
בכיתות ד-ו, המחיר לאופני כניסה עם גלגלי 26 אינטש יהיה 1500-2500 ש"ח.

כן, אפשר לקנות יד שניה. אפשר לחסוך עד 40% במחיר. אבל זה מסובך. צריך לדעת לבדוק את האופניים. אפשר להתייעץ איתנו ואפשר גם לשאול בחנויות שסומכים עליהן.

הציעו לכם משהו שנשמע ממש טוב במחיר מדהים וזה אפילו לא יד שניה? היבואן יביא את זה עד אליכם? מאילת? אם זה נשמע יותר מדי טוב מכדי להיות אמיתי... זה לא אמיתי. גם אם מדובר באופניים של מותג מוכר, זה כנראה עם מכללים פשוטים ביותר. קחו בחשבון שאחרי שקונים, צריך לבקר בחנות תוך שבועיים לכיוון חוזר. קחו בחשבון שאח"כ צריך להגיע לחנות לתחזוקה מדי מספר חודשים, לפעמים בתדירות גבוהה יותר ולפעמים פחות. תלוי בסוג התקלה, בסוג ועצימות הרכיבה, וגם... באיכות האופניים. קחו בחשבון שחנות שקניתם בה (אם זו אחת מהחנויות שאנו עובדים איתן), תיתן לכם הנחה בטיפולי התחזוקה, תדע בדיוק איך לטפל באופניים שקניתם באותה חנות ותרצה להעניק לכם שרות מעולה. היבואן מקצה הארץ לא יהיה שם כדי לעשות זאת. לפעמים מה שקונים בזול עולה ביוקר.

אתם מוזמנים לשאול אותנו על מותגים, דגמים, חנויות בהן מומלץ לקנות ובכלל, כל שאלה. אפשר גם להסתכל בעמוד שיתופי הפעולה שלנו ולראות מי נותן איזה הנחות או לשאול את המדריך.

מי שהילד שלו אינו רוכב בחוגי האופניים של המועדון, ורוצה להתייעץ איתנו לגבי סוג האופניים שמתאים לילד שלו, מוזמן להתקשר בשעות העבודה שלפני החוגים (8:00-15:00) בימים א-ה. נשמח לייעץ.

זה אינו דף עדכני. לפרטים עדכניים על הפעילות עבור לדף הבית של שפיצים.
.
על חוגי האופניים במועדון שפיצים: 
אנחנו רוכבים על אופני הרים בשטח. אופי הרכיבה הוא עממי - קרוס קאנטרי - שבילים.
רוכבים רק על אופני הרים, ורק בשטח. בחוגי האופניים לומדים גם רכיבה טכנית.
יש צורך באופניים מתאימות לחוג אופניים במועדון. לפרטים:איך בוחרים אופניים לילד
סוגי הפעילות במועדון:
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לנשים ולמבוגרים באזור בקעת הנדיב, חורשן, יער עופר, חיפה
רכיבה באופני הרים בטיולי משפחות עם או בלי ילדים במסלולים קלים ומתאימים לכולם

גילאים:
בגילאי בית ספר יסודי ותיכון יש בחוגי האופניים מפגש שבועי או פעמיים בשבוע
למבוגרים - קבוצות רכיבת אופניים לנשים וגברים יש מפגש שבועי או פעמיים בשבוע
טיולי משפחות ויציאה לאירועי אופניים מתקיימים פעם או פעמיים בחודש

פעילויות נוספות: 
חוגי אופניים בבתי ספר ופנימיות
טיולי אופניים בבקעת הנדיב
מסיבות אופניים לימי הולדת לילדים
טיולי אור-ירח בלילה
לימוד רכיבה לילדים נוער ומבוגרים
לימוד רכיבה (הורדת גלגלי עזר) לילדים
קבוצות רכיבת אופניים בסגנון קרוס-קאנטרי


טיולי אופניים נוספים:
טיול אופניים בבנימינה
טיול אופניים בזכרון יעקב
טיול אופניים בחוף הכרמל
טיול אופניים ביער עופר
טיול אופניים במרכז מירב

חוגי אופניים:
חוג אופניים נודד באיזור חוף כרמל
חוג אופניים בזכרון יעקב
חוג אופניים בעתלית
חוג אופניים בפרדס חנה כרכור
חוג אופניים בגבעת עדה

מיקומי רכיבות:
רכיבת אופניים בגליקסון
רכיבת אופניים בנחל תנינים
רכיבת אופניים בבקעת הנדיב
רכיבת אופניים בנחל סנונית
רכיבת אופניים בנחל דליה
רכיבת אופניים בבת שלמה
רכיבת אופניים ביער עופר
רכיבת אופניים בכרם מהרל
רכיבת אופניים במרכז מירב

לפרטים נוספים:  www.shpizim.com
אימייל ram@shpizim.com

טלפוון: 058-4878888

יום שלישי, 5 ביולי 2011

04/07/2011 מסיבת אופנים לציון תחילת החופש!


כן, נסתיימה שנת הלימודים. אנחנו אמנם ממשיכים כרגיל בחוגים. אבל הילדים יצאו לחופש. וזו כמובן סיבה למסיבה. אז יצאנו לשבילים! בין גבעת עדה לכפר גליקסון. ואיך שנהנינו! הנה תמונה קבוצתית מהמסיבה.


תודה לאורן אשכנזי מג'ינג'י פיצה, שהיה ספונסר גדול במשך השנה ועזר לנו להפיק חולצות וגם סיפק לנו את הפיצות למסיבה! זה המקום לציין שלחברי המועדון הרוכבים יש הנחה אצל אורן ב"ג'ינג'י פיצה", בזכרון.
תודה לספונסרים אייל ארצי מבייקטק (גם כאן, הנחה לרוכבים, לציין בקנייה באתר) ולימור הוד-טמיר מ"לונה בשביל הטבע" שגם סייעו בהפקת החולצות.
תודה להורים שעזרו, תמכו, הסיעו, רכבו איתנו וגם צילמו (אבישג דורון).



בשטח, התחלקנו לשתי קבוצות.
כאן בתמונה, קבוצת האפרוחים והדאונהיל לפני היציאה לרכיבה.



אבנר, רוכבי הדאונהיל וחלק מהאחרים, כיכבו בהדגמות על המקפצות




הילדים הקשיבו בסבלנות כשרם סיכם את השנה



ואח"כ המשיכו לטחינת הפיצות שהביא אורן


הילדים עם אורן אשכנזי מג'ינג'י פיצה


תמונות נוספות בפייסבוק



לפרטים נוספים: www.momenteam.info

יום שישי, 18 בדצמבר 2009

מפות: בקעת הנדיב - שמורת אלוני יצחק - כניסה לכפר הנוער

ברוכים הבאים. זהו אחד הדפים בהם השתמשנו כדי להדריך את המשתתפים בהגעה למפגש. כיום אנו משתמשים בהודעות וואטסאפ ובקישורים אוטומטיים לתוכנות ניווט כמו וייז ומפות גוגל.
לדוגמא: כך נראה הקישור למיקום זה בוייז ובמפות גוגל. אולם, מסיבות שונות, כבר איננו משתמשים במיקום זה. למיקום עדכני, נא לפנות בטלפון: 058-4878888.

זה אינו דף עדכני. לפרטים עדכניים על הפעילות עבור לדף הבית של שפיצים.

.
נכנסים לגבעת עדה (לבאים מצומת עדה, בכיכר פונים ימינה לרחוב הדקל), נוסעים ברחוב הדקל עד סופו (צומת T) בצומת פונים ימינה לרחוב חי ומיד שמאלה לרחוב היער. נוסעים עד שרואים מצד שמאל את הכניסה לכפר הנוער אלוני יצחק. נכנסים שמאלה לרחבת החניה.



זה אינו דף עדכני. לפרטים עדכניים על הפעילות עבור לדף הבית של שפיצים.
.
על חוגי האופניים במועדון שפיצים: 
אנחנו רוכבים על אופני הרים בשטח. אופי הרכיבה הוא עממי - קרוס קאנטרי - שבילים.
רוכבים רק על אופני הרים, ורק בשטח. בחוגי האופניים לומדים גם רכיבה טכנית.
יש צורך באופניים מתאימות לחוג אופניים במועדון. לפרטים:איך בוחרים אופניים לילד
סוגי הפעילות במועדון:
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לנשים ולמבוגרים באזור בקעת הנדיב, חורשן, יער עופר, חיפה
רכיבה באופני הרים בטיולי משפחות עם או בלי ילדים במסלולים קלים ומתאימים לכולם

גילאים:
בגילאי בית ספר יסודי ותיכון יש בחוגי האופניים מפגש שבועי או פעמיים בשבוע
למבוגרים - קבוצות רכיבת אופניים לנשים וגברים יש מפגש שבועי או פעמיים בשבוע
טיולי משפחות ויציאה לאירועי אופניים מתקיימים פעם או פעמיים בחודש

פעילויות נוספות: 
חוגי אופניים בבתי ספר ופנימיות
טיולי אופניים בבקעת הנדיב
מסיבות אופניים לימי הולדת לילדים
טיולי אור-ירח בלילה
לימוד רכיבה לילדים נוער ומבוגרים
לימוד רכיבה (הורדת גלגלי עזר) לילדים
קבוצות רכיבת אופניים בסגנון קרוס-קאנטרי


טיולי אופניים נוספים:
טיול אופניים בבנימינה
טיול אופניים בזכרון יעקב
טיול אופניים בחוף הכרמל
טיול אופניים ביער עופר
טיול אופניים במרכז מירב

חוגי אופניים:
חוג אופניים נודד באיזור חוף כרמל
חוג אופניים בזכרון יעקב
חוג אופניים בעתלית
חוג אופניים בפרדס חנה כרכור
חוג אופניים בגבעת עדה

מיקומי רכיבות:
רכיבת אופניים בגליקסון
רכיבת אופניים בנחל תנינים
רכיבת אופניים בבקעת הנדיב
רכיבת אופניים בנחל סנונית
רכיבת אופניים בנחל דליה
רכיבת אופניים בבת שלמה
רכיבת אופניים ביער עופר
רכיבת אופניים בכרם מהרל
רכיבת אופניים במרכז מירב

לפרטים נוספים:  www.shpizim.com
אימייל ram@shpizim.com
טלפוון: 058-4878888

יום שלישי, 15 בדצמבר 2009

מפות: זכרון יעקב - אזור תעשיה מעיין צבי

למגיעים מצפון:
נוסעים על כביש 4 מצומת פרדיס לכיוון זכרון יעקב. לפני צומת זכרון יש רמזור שבו מותרת פניה ימינה. פונים ונכנסים עם הכביש לאזור התעשיה וחונים.
למגיעים מדרום:
נוסעים על כביש 4 מזכרון צפונה, לכיוון צומת פרדיס. ברמזור הראשון, מיד אחרי תחנת המשטרה, יש פניה ימינה. פונים, נכנסים לאזור התעשיה וחונים.




20121017
אנחנו רוכבים על אופני הרים בשטח. אופי הרכיבה הוא עממי - קרוס קאנטרי - שבילים.
רוכבים רק על אופני הרים, ורק בשטח. בחוגי האופניים לומדים גם רכיבה טכנית.
יש צורך באופניים מתאימות לחוג אופניים במועדון. לפרטים:איך בוחרים אופניים לילד
סוגי הפעילות במועדון:
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לילדים בבת שלמה, בנימינה, זכרון יעקב, חוף כרמל, פרדס חנה-כרכור וחיפה
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לנשים באזור בקעת הנדיב, חורשן, יער עופר, חיפה

גילאים:
בגילאי בית ספר יסודי ותיכון יש בחוגי האופניים מפגש שבועי או פעמיים בשבוע
למבוגרים - קבוצות רכיבת אופניים לנשים וגברים יש מפגש שבועי או פעמיים בשבוע

פעילויות נוספות: 
חוגי אופניים בבתי ספר ופנימיות
טיולי אופניים בבקעת הנדיב
מסיבות אופניים לימי הולדת לילדים
לימוד רכיבה לילדים נוער ומבוגרים
לימוד רכיבה (הורדת גלגלי עזר) לילדים

קבוצות רכיבת אופניים בסגנון קרוס-קאנטרי

טיולי אופניים נוספים:
טיול אופניים בבנימינה
טיול אופניים בזכרון יעקב
טיול אופניים בחוף הכרמל
טיול אופניים ביער עופר
טיול אופניים במרכז מירב

מפות הגעה לחוג אופניים באזור חיפה
מפות הגעה לחוג אופניים באזור חוף כרמל
מפות הגעה לחוג אופניים באזור מירב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור זכרון יעקב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור גני הנדיב - פארק הנדיב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור בנימינה - שוני

לפרטים נוספים:  www.shpizim.com
אימייל ram@shpizim.com

יום שבת, 5 בדצמבר 2009

מפות: בת שלמה - מושבה ישנה

מפת הגעה לחוג אופניים בת שלמה - מקום מפגש - כניסה למושבה הישנה בת שלמה:
יורדים מהמחלף ימינה (צד דרומי) בכניסה למושבה הישנה בת שלמה, יש מגרש חניה מכורכר בצד שמאל




20120524
אנחנו רוכבים על אופני הרים בשטח.
רק על אופני הרים, ורק בשטח. בקבוצות קרוס קאנטרי לומדים גם רכיבה טכנית.
יש צורך באופניים מתאימות לחוג אופניים במועדון. לפרטים:איך בוחרים אופניים לילד
סוגי הפעילות במועדון:
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לילדים בבת שלמה
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לילדים בבנימינה
רכיבה באופני הרים בחוג אופנים לילדים בזכרון יעקב
רכיבה באופני הרים בחוג אופנים בפרדס חנה כרכור
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לנשים בחיפה
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לנשים באזור בקעת הנדיב, חורשן, יער עופר, חיפה

גילאים:
בגילאי בית ספר יסודי ותיכון יש בחוגי אופניים מפגש שבועי או פעמיים בשבוע
למבוגרים - קבוצות רכיבת אופניים לנשים מפגש שבועי או פעמיים בשבוע

פעילויות נוספות: 
חוגי אופניים בבתי ספר ופנימיות
טיולי אופניים בבקעת הנדיב
מסיבות אופניים לימי הולדת לילדים
לימוד רכיבה לילדים נוער ומבוגרים
לימוד רכיבה (הורדת גלגלי עזר) לילדים
קבוצת דאונהיל תחרותית
קבוצות קרוס-קאנטרי

טיולי אופניים נוספים:
טיול אופניים בבנימינה
טיול אופניים בזכרון יעקב
טיול אופניים בחוף הכרמל
טיול אופניים ביער עופר
טיול אופניים במרכז מירב


לפרטים נוספים: www.momenteam.info
אימייל ram@momenteam.info