‏הצגת רשומות עם תוויות טיול אופניים. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות טיול אופניים. הצג את כל הרשומות

יום שבת, 27 באוקטובר 2018

שפיצים רוכבים בחוף כרמל ממעיין צבי למעגן מיכאל

שפיצים רוכבים בחוף כרמל



לסיפור בפייסבוק: https://www.facebook.com/shpizim/posts/1823347784381439


על חוגי האופניים במועדון שפיצים: 

אנחנו רוכבים על אופני הרים בשטח. אופי הרכיבה הוא עממי - קרוס קאנטרי - שבילים.

רוכבים רק על אופני הרים, ורק בשטח. בחוגי האופניים לומדים גם רכיבה טכנית.

יש צורך באופניים מתאימות לחוג אופניים במועדון. לפרטים:איך בוחרים אופניים לילד

סוגי הפעילות במועדון:


רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לנשים ולמבוגרים באזור בקעת הנדיב, חורשן, יער עופר, חיפה
רכיבה באופני הרים בטיולי משפחות עם או בלי ילדים במסלולים קלים ומתאימים לכולם


גילאים:

בגילאי בית ספר יסודי ותיכון יש בחוגי האופניים מפגש שבועי או פעמיים בשבוע

למבוגרים - קבוצות רכיבת אופניים לנשים וגברים יש מפגש שבועי או פעמיים בשבוע

טיולי משפחות ויציאה לאירועי אופניים מתקיימים פעם או פעמיים בחודש


פעילויות נוספות: 

חוגי אופניים בבתי ספר ופנימיות

טיולי אופניים בבקעת הנדיב

מסיבות אופניים לימי הולדת לילדים

טיולי אור-ירח בלילה

לימוד רכיבה לילדים נוער ומבוגרים

לימוד רכיבה (הורדת גלגלי עזר) לילדים

קבוצות רכיבת אופניים בסגנון קרוס-קאנטרי






טיולי אופניים נוספים:

טיול אופניים בבנימינה

טיול אופניים בזכרון יעקב

טיול אופניים בחוף הכרמל

טיול אופניים ביער עופר

טיול אופניים במרכז מירב



לפרטים נוספים:  www.shpizim.com

אימייל ram@shpizim.com

טלפוון: 058-4878888

יום חמישי, 20 בספטמבר 2018

התחלנו את שנת הפעילות תשעט 2018-19. שנה טובה לכולם

התחלנו את השנה עם הפעילות שהכי כייפית לנו - רכיבת אופניים.
לשפיצים, להורים, לכל האוהבים והאהובים, אני מאחל שתהיה לנו ולכם שנה טובה מלאת רכיבות כייפיות ובטוחות. שתראו את הילדים שלכם כפי שאני רואה אותם, מתגברים על הקשיים, חווים הצלחה, מתעצמים ונהנים.



על חוגי האופניים במועדון שפיצים: 

אנחנו רוכבים על אופני הרים בשטח. אופי הרכיבה הוא עממי - קרוס קאנטרי - שבילים.

רוכבים רק על אופני הרים, ורק בשטח. בחוגי האופניים לומדים גם רכיבה טכנית.

יש צורך באופניים מתאימות לחוג אופניים במועדון. לפרטים:איך בוחרים אופניים לילד

סוגי הפעילות במועדון:


רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לנשים ולמבוגרים באזור בקעת הנדיב, חורשן, יער עופר, חיפה
רכיבה באופני הרים בטיולי משפחות עם או בלי ילדים במסלולים קלים ומתאימים לכולם


גילאים:

בגילאי בית ספר יסודי ותיכון יש בחוגי האופניים מפגש שבועי או פעמיים בשבוע

למבוגרים - קבוצות רכיבת אופניים לנשים וגברים יש מפגש שבועי או פעמיים בשבוע

טיולי משפחות ויציאה לאירועי אופניים מתקיימים פעם או פעמיים בחודש


פעילויות נוספות: 

חוגי אופניים בבתי ספר ופנימיות

טיולי אופניים בבקעת הנדיב

מסיבות אופניים לימי הולדת לילדים

טיולי אור-ירח בלילה

לימוד רכיבה לילדים נוער ומבוגרים

לימוד רכיבה (הורדת גלגלי עזר) לילדים

קבוצות רכיבת אופניים בסגנון קרוס-קאנטרי






טיולי אופניים נוספים:

טיול אופניים בבנימינה

טיול אופניים בזכרון יעקב

טיול אופניים בחוף הכרמל

טיול אופניים ביער עופר

טיול אופניים במרכז מירב



לפרטים נוספים:  www.shpizim.com

אימייל ram@shpizim.com

טלפוון: 058-4878888

יום רביעי, 6 בספטמבר 2017

במועדון האופניים שפיצים מתחילים את שנת תשע"ח בחוגי רכיבת אופניים

התחלנו את השבוע הראשון של שנת הפעילות. כל שנה זה תמיד נעלם שמאוד קשה לנחש אותו. יש שנים חלשות ויש חזקות. פעם חשבתי שזה משנה אם אני אפרסם, אחלק פליירים, אתקשר. כל השיטות הוכחו כחסרות כל קשר למציאות בשטח. גם הפייסבוק לא ממש מביא פניות והרשמות.
אז קיבלתי את זה במין השלמה. עדיין צריך לפרסם אבל אי אפשר לדעת ומה שיהיה - יהיה. כך או כך, כל קבוצת גיל מקבלת את הכיוון המתאפיין באוכלוסיה.
הפעם,  הופתעתי לטובה. קבוצת הצעירים עם 16 ילדים!! היה כיף מאוד.
איך שהגעתי למקום המפגש, ישר קפץ לי לראש המשפט שכבר הפך לקאלט מהסרט "מבצע סבתא":
"יש רק דרך אחת לשחות 100 מטר... אתה מתחיל הכי מהר שלך, ולאט לאט אתה מגביר". מה שהתאים מאוד כי סיום הפעילות היה במסיבת בריכה... כיף כיף כיף
אין מה לומר. הילדים שפיצים וכל מילה נוספת...
לסיפור בפייסבוק:
https://www.facebook.com/shpizim/posts/1425875994128622

על חוגי האופניים במועדון שפיצים: 
אנחנו רוכבים על אופני הרים בשטח. אופי הרכיבה הוא עממי - קרוס קאנטרי - שבילים.
רוכבים רק על אופני הרים, ורק בשטח. בחוגי האופניים לומדים גם רכיבה טכנית.
יש צורך באופניים מתאימות לחוג אופניים במועדון. לפרטים:איך בוחרים אופניים לילד
סוגי הפעילות במועדון:
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לנשים באזור בקעת הנדיב, חורשן, יער עופר, חיפה

גילאים:
בגילאי בית ספר יסודי ותיכון יש בחוגי האופניים מפגש שבועי או פעמיים בשבוע
למבוגרים - קבוצות רכיבת אופניים לנשים וגברים יש מפגש שבועי או פעמיים בשבוע

פעילויות נוספות: 
חוגי אופניים בבתי ספר ופנימיות
טיולי אופניים בבקעת הנדיב
מסיבות אופניים לימי הולדת לילדים
טיולי אור-ירח בלילה
לימוד רכיבה לילדים נוער ומבוגרים
לימוד רכיבה (הורדת גלגלי עזר) לילדים
קבוצות רכיבת אופניים בסגנון קרוס-קאנטרי


טיולי אופניים נוספים:
טיול אופניים בבנימינה
טיול אופניים בזכרון יעקב
טיול אופניים בחוף הכרמל
טיול אופניים ביער עופר
טיול אופניים במרכז מירב

מפות הגעה לחוג אופניים באזור חיפה
מפות הגעה לחוג אופניים באזור חוף כרמל
מפות הגעה לחוג אופניים באזור מירב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור זכרון יעקב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור גני הנדיב - פארק הנדיב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור בנימינה - שוני

לפרטים נוספים:  www.shpizim.com
אימייל ram@shpizim.com
טלפוון: 058-4878888
20091213 - 20140517 - 20170906

יום שבת, 4 במרץ 2017

לוח זמנים לחוג רכיבת אופניים-קבוצת בוגרים בינוני

תכנית מפגשים קבוצת בוגרים בינוני (רם)

רקע:

לקבוצה מדריך קבוע, רם, המדריך קבוצות ומלמד טכניקת רכיבה מזה מספר שנים. רם מתמחה בשיפור הביטחון העצמי, לימוד מיומנויות רכיבה מהבסיס והקניית הרגלים נכונים לרכיבה בטוחה (וגם בלימוד רכיבה לאלו שאינם יודעים).
לקבוצה זו מפגש אחד בשבוע. בחלק מהמפגשים יש במהלך הרכיבה נקודת יציאה ונקודת מפגש המשותפות לקבוצות אחרות. כך, ניתן לעבור מקבוצה לקבוצה במהלך המפגש. לא בכל מפגש יש אפשרות כזו. יש לבדוק לפני המפגש עם המדריך של הקבוצה השנייה או לבדוק בלוח המפגשים. משך המפגש משתנה משבוע לשבוע אולם אורכו המינימלי שעה וחצי. יש לבדוק עם המדריך מראש.
רוכבים בקבוצה זו יכולים להצטרף גם למפגש אמצע השבוע. מפגש זה הנו מפגש לכושר ותרגול מיומנות שליטה באופניים. המיומנויות כוללות דיווש, שיווי משקל, שפת גוף, התמודדות עם מכשולים שונים ועוד. התרגול מתקיים בשטח כבוש ומאפשר העלאת רמת השליטה הנדרשת בשטח.

רוכבים חדשים חייבים להתקשר לרם לפני הגעה למפגש כלשהו. ללא ראיון טלפוני לא ניתן לצאת לרכיבת ניסיון. כל הרוכבים חייבים במילוי כרטיס רוכב וחתימה על תנאי ההשתתפות.

פרטי רכיבה והצטרפות:  0584878888

קבוצות נוספות במועדון

יום רביעי, 27 באפריל 2016

טיול אופניים בכרמל - מסע אופניים פסח

מסע אופניים פסח - סיכום: חוויה בלתי נשכחת

יום א - טיול אופניים בכרמל
יום ב - מסע אופניים מהרי מנשה לבקעת הנדיב
הקטקטים יצאו ליומיים מתישים. לא יודע מה אתם עשיתם בטיול פסח בכיתה ג' או ד' אבל בקבוצה הזו הרוב היו בכיתה א'-ב'.... אני לא הייתי קרוב למה שעשו הגיבורים האלו. 

מסלול היום הראשון: 23.7 קילומטר. טיפוס מצטבר:871 מטר. מה? מה? מה? כן! כן! כן!  871 מטר!! 
מאיפה אני יודע? כה אמר גוגל.


וביום השני? היינו צריכים קצת לנוח. אז...
מסלול היום השני: 22.6 קילומטר. טיפוס מצטבר 414 מטר. מכובד ביותר!



הנה גם כמה תמונות מהטיולים:
טיפ של אלופים: אתה מתחיל הכי מהר שלך... ולאט לאט אתה מגביר...

זו בכלל לא תהיה הגזמה אם אומר שהם פשוט הסתערו על ההר
כן, היו גם מנוחות

וחלק מהחברים שפגשנו בדרך היו איטיים אז הצלחנו לתעד

אם אומר שהיו עליות, זו תהיה לשון המעטה...

אבל כמו שאפשר לראות מאחור

הם תמיד התעקשו לנסות לרכוב אותן

היה גם די הרבה צל... זה לקראת הסיום של היום הראשון


ואז, בבוקר היום השני...
מי שפותח את התמונה יכול לראות ילדים בשביל שנמתח שמאלה לכיוון האופק

גם ביום השני היו מנוחות

ובגדול, פשוט נהנינו מהנוף וממזג האויר הנפלא

בין העצירות הספקנו גם לעשות דברים אחרים, חוץ מרכיבת אופניים...

ושמנו לב לנוף ולפריחה

היו הרבה רגעים של צחוקים, אבל השוקולד על אוהד החמוד היה אחד הטובים


וככה, באמצע היום, חצינו את נחל דליה ליד בת שלמה



ואפילו הספקנו, לפני הסיום, לעשות אימון של מדרגה, אבל ממש גדולה...




פה, לקראת הסיום בחורשן



על חוגי האופניים במועדון שפיצים: 
אנחנו רוכבים על אופני הרים בשטח. אופי הרכיבה הוא עממי - קרוס קאנטרי - שבילים.
רוכבים רק על אופני הרים, ורק בשטח. בחוגי האופניים לומדים גם רכיבה טכנית.
יש צורך באופניים מתאימות לחוג אופניים במועדון. לפרטים:איך בוחרים אופניים לילד
סוגי הפעילות במועדון:
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לנשים באזור בקעת הנדיב, חורשן, יער עופר, חיפה

גילאים:
בגילאי בית ספר יסודי ותיכון יש בחוגי האופניים מפגש שבועי או פעמיים בשבוע
למבוגרים - קבוצות רכיבת אופניים לנשים וגברים יש מפגש שבועי או פעמיים בשבוע

פעילויות נוספות: 
חוגי אופניים בבתי ספר ופנימיות
טיולי אופניים בבקעת הנדיב
מסיבות אופניים לימי הולדת לילדים
טיולי אור-ירח בלילה
לימוד רכיבה לילדים נוער ומבוגרים
לימוד רכיבה (הורדת גלגלי עזר) לילדים
קבוצות רכיבת אופניים בסגנון קרוס-קאנטרי


טיולי אופניים נוספים:
טיול אופניים בבנימינה
טיול אופניים בזכרון יעקב
טיול אופניים בחוף הכרמל
טיול אופניים ביער עופר
טיול אופניים במרכז מירב

מפות הגעה לחוג אופניים באזור חיפה
מפות הגעה לחוג אופניים באזור חוף כרמל
מפות הגעה לחוג אופניים באזור מירב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור זכרון יעקב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור גני הנדיב - פארק הנדיב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור בנימינה - שוני

לפרטים נוספים:  www.shpizim.com
אימייל ram@shpizim.com
טלפוון: 058-4878888

20160427 - 20170906

יום רביעי, 2 בדצמבר 2015

הזמנה לחוג רכיבת אופניים לילדים ונוער


מועדון חוגי רכיבת אופניים שפיצים, מציע לילדים פעילות מאורגנת ומודרכת והנאה מכל רגע.

חוגי רכיבת האופניים לילדים, לוקחים את הילדים לשטח, לפעילות מודרכת, מעצימה, מחוברת לשטח ולטבע.
מיקום המפגשים נודד ממקום למקום על מנת להוסיף לרוכבים עניין וגיוון בהתמודדות.
הילדים נהנים תוך ביצוע פעילות גופנית בקבוצה ומפתחים יכולות קואורדינטיביות, כושר, יכולות ריכוז ועוד.
מספר פעמים בשנה, יתקיימו במסגרת המועדון, מפגשים עם קבוצות אחרות ואירועים משותפים להורים וילדים.





לפרטים נוספים אפשר להתקשר לטלפון 0584878888 או לשלוח אימייל: office@shpizim.com

אנחנו רוכבים על אופני הרים בשטח. אופי הרכיבה הוא עממי - קרוס קאנטרי - שבילים.
רוכבים רק על אופני הרים, ורק בשטח. בחוגי האופניים לומדים גם רכיבה טכנית.
יש צורך באופניים מתאימות לחוג אופניים במועדון. לפרטים:איך בוחרים אופניים לילד
סוגי הפעילות במועדון:
רכיבה באופני הרים בחוג אופניים לנשים באזור בקעת הנדיב, חורשן, יער עופר, חיפה

גילאים:
בגילאי בית ספר יסודי ותיכון יש בחוגי האופניים מפגש שבועי או פעמיים בשבוע
למבוגרים - קבוצות רכיבת אופניים לנשים וגברים יש מפגש שבועי או פעמיים בשבוע

פעילויות נוספות: 
חוגי אופניים בבתי ספר ופנימיות
טיולי אופניים בבקעת הנדיב
מסיבות אופניים לימי הולדת לילדים
טיולי אור-ירח בלילה
לימוד רכיבה לילדים נוער ומבוגרים
לימוד רכיבה (הורדת גלגלי עזר) לילדים
קבוצות רכיבת אופניים בסגנון קרוס-קאנטרי


טיולי אופניים נוספים:
טיול אופניים בבנימינה
טיול אופניים בזכרון יעקב
טיול אופניים בחוף הכרמל
טיול אופניים ביער עופר
טיול אופניים במרכז מירב

מפות הגעה לחוג אופניים באזור חיפה
מפות הגעה לחוג אופניים באזור חוף כרמל
מפות הגעה לחוג אופניים באזור מירב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור זכרון יעקב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור גני הנדיב - פארק הנדיב
מפות הגעה לחוג אופניים באזור בנימינה - שוני

לפרטים נוספים:  www.shpizim.com
אימייל office@shpizim.com

טלפון: 058-4788888


20150212 - 20170906